西表岛徒步旅行前的注意事项
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徒步旅行是欣赏西表岛大自然的绝佳方式。西表岛拥有日本最大的原始红树林，在日本能看到的红树林在西表岛都能看到。西表岛还栖息着西表野猫这一自然珍宝。为了不破坏大自然，整个岛屿都被指定为国家公园并受到保护。
本节介绍西表岛的特点、徒步旅行时的注意事项以及徒步旅行的目的。
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西表岛徒步旅行
西表岛有 901 TP3T 的面积被丛林覆盖，多年来一直保持着自然状态。与城市旅游景点相比，西表岛交通不便，因此需要徒步旅行才能到达各个地方。
西表岛是仅次于冲绳本岛的冲绳县第二大岛，岛上有 40 多条河流流经，周围有红树林和其他植物，还有只有在这里才能看到的生物和瀑布。徒步旅行可以让您亲身体验这些自然奇观。
如果您是第一次徒步旅行，建议您参加旅行团。有只徒步旅行的短途旅行团，也有与皮划艇等其他活动相结合的旅行团。熟悉西表岛的导游会向您传授各种知识，让您安心享受旅行。
在西表岛徒步旅行时一定要小心。
防紫外线。
据说西表岛的紫外线辐射量是大陆的五倍。因此，涂抹防晒霜和避免皮肤裸露等措施是必要的。即便如此，如果穿得太热，也不适合徒步旅行，因此请穿着凉爽，并准备长袖衣服。
许多人还戴太阳镜和帽子防晒，但在阴暗的地方应摘下太阳镜和帽子，因为丛林里可能很黑，而且可能有树枝。不过，在某些地方，防晒是必要的，因此必须做出相应的调整。
准备换洗衣物。
徒步旅行时，衣服可能会弄湿或弄脏。也可能会突然下雨。因此，徒步旅行者需要准备好换洗衣物。
如果您报名参加旅行团，还应查看是否有更衣室。尽量多换衣服，因为徒步旅行时可能会很热，但突然间又会很冷。
气候变化
西表岛似乎一年四季都是炎热的日子，但也存在温差。在冬季，根据季节的不同可能需要风衣；在春秋季节，天气不稳定，可能会突然变冷，而不是持续高温天。因此，在西表岛徒步旅行时，有必要根据季节准备衣物。徒步旅行时，建议携带既能防寒又能防雨的雨衣。如果参加旅游团，请务必提前确认，因为有些旅游团是可以租借的。
在台风季节关注台风信息也很重要，因为航班和船只可能会取消。尽量避开台风季节也很重要。
个人徒步旅行
丛林中有一些危险的生物，您通常不会看到或接触到它们。此外，如果可能的话，最好不要独自前往，因为有些地方是手机无法到达的。如果您因受伤或其他情况被困，可能无法与任何人取得联系。如果可能，我们建议您与熟悉西表岛的向导一起徒步旅行。
西表岛徒步旅行线路介绍。
西表岛有多种徒步旅行内容，但半天以内可以完成的内容如下。此外，还有许多行程是以下内容的组合。所有这些都可以让您充分享受西表岛的大自然，而且由于有导游，您不仅可以详细了解西表岛，还可以安全地徒步旅行。
欣赏红树林
红树林生长在海水和淡水混合的地方，通常出现在热带地区。红树林的特点是与世隔绝，其根部是各种生物（如红树林蟹）的栖息地，吸引鸟类和其他动物前来觅食。红树林还能保护鱼类和贝类免受风暴潮的侵袭，从而为它们提供渔场。
西表岛有许多红树林，毫不夸张地说，无论走到哪里，都要穿过红树林。前往西表岛的主要方式是乘坐皮划艇，但也可以乘坐游船或步行。
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登山
登山课程种类繁多，既有需要一定经验和体能的课程，也有连小孩子都能参加的远足课程。课程的目标、难度和所需时间各不相同，因此您可以选择最适合自己的课程。
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被认为充满神秘能量的地方
西表岛有许多圣地，岛上有一些以获取能量为目的的徒步旅行。清晨闭关和丛林疗养之旅特别受欢迎，您可以徒步到海边，从海中获取能量。
冲绳县内落差最大的 Pinaisara 瀑布是大自然创造的另一个神奇景点。Pinaisara 是白胡子的意思，据说这里住着一位长着白胡子的神，因此是一个神圣的地方。
在仲间川上游可以看到天然纪念物 Saxifraga 树，据说已有 400 年的树龄，许多游客把它作为一个能量点来参观，在这里可以感受到来自大地的全身能量。
水盆
皮纳萨拉瀑布是西表岛的一个标准景点。前往皮纳萨拉瀑布的标准行程包括徒步旅行和划独木舟。独木舟带您穿越红树林，让您近距离观赏红树林，然后徒步前往瀑布顶端。西表岛还有许多其他大型瀑布，其中一些还入选了 "日本百佳瀑布"。
虽然方法不同，但也有徒步旅行瀑布之旅。瀑布之旅也受到各个年龄段游客的欢迎，因为它既有严肃认真的，也有充满童趣的。
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与动植物邂逅
徒步旅行有可能遇到各种动物，包括那些被列为特殊自然纪念物的动物。邂逅各种动物是徒步旅行的乐趣之一。如果幸运的话，您可能会遇到据说只生活在西表岛的西表野猫。如果您参加旅游团，导游可能会带您到这些动物的栖息地。
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摘要
西表岛 90% 的面积被丛林覆盖。大自然得到了精心保护，整个岛屿被指定为国家公园。因此，最基本的出行方式就是徒步旅行。
徒步旅行时，尽可能参加旅行团并与导游合作。导游熟悉危险的地方、植物和生物，因此您可以安全地行动。此外，他们还能向您介绍西表岛的各种情况。这将使您的旅行更加愉快。
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