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    マングローブでSUPを2人で行う

    SUP는 스탠드업 패들보드(=Stand Up Paddleboarding)의 약자로 '스탠드업 패들보드'의 줄임말이다.사프'라고 불리고 있습니다.

    두껍고 긴 보드는 안정성이 높아 물가라면 어디서든 체험할 수 있다! 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 액티비티,전 세계적으로 인기 급상승 중의 신감각 액티비티입니다.

    화제의 신개념 액티비티로 떠오르고 있다!
    이리오모테 섬에서 SUP(SUP) 체험투어

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 투어

    이런 분들에게...
    이리오모테 섬의 대자연을 즐기고 싶으신 분
    세계유산 이리오모테 섬의 맹그로브를 보고 싶은 사람
    아이와 함께 즐길 수 있는 투어를 찾고 계신 분
    해양 액티비티에 처음 참가하는 분
    이시가키섬에서 당일치기로 이리오모테 섬에 가고 싶은 분
    이리오모테 섬에서 SUP(SUP)를 체험하고 싶으신 분

    ⬇︎ 이시가키지마-이리오모테지마 섬페리 티켓 포함으로 저렴하게!⬇︎
    이리오모테 섬 SUP(SUP) 투어도 추천합니다☆.

    石垣島のSUPツアーはこちら

    이리오모테 섬에서 SUP(SUP)를 체험하는 매력

    참가자의 90% 이상이 SUP가 처음이다!
    누구나 쉽게 조작할 수 있어 안심☆.

    이리오모테 섬에서 SUP(SUP)를 체험하는 매력

    SUP의 인기 비결은?뛰어난 안정감과 조작성SUP 보드는 매우 안정적이어서 처음 접하는 아이나 여성도 쉽게 SUP 보드 위에 서 있을 수 있다.

    활동을 시작하자마자 스위스와 자신의 생각대로 움직일 수 있는 것이 SUP의 매력이다!

     

    아이와 함께 탑승 및 체험 OK

    西表島でSUPを体験する魅力

    SUP는 여러분이 상상하는 것보다 훨씬 더 쉽게 물 위를 달릴 수 있습니다. 이런 모습 때문에 SUP는 일명 "물 위를 달리는 자전거"라고 불리고 있습니다.

    西表島でSUPを体験する魅力

    온 가족이 함께 이리오모테 섬의 아름다운 경치를 바라보며 각자의 속도로 여유롭게 즐길 수 있다.

     

    사실 체력 단련에 좋은 SUP
    수상 피트니스는 여성들에게 인기 있는 운동이다!

    西表島でSUPを体験する魅力

    전 세계적으로 급증하고 있는 SUP 인구, 그중에서도 눈에 띄는 것은 여성이다.피트니스 효과가 있는 것도 그 이유입니다.해외 셀러브리티와 연예인들에게도 인기 만점!

    보드 위에서 균형을 잡는 동작은 체간을 단련하는 데 도움이 된다.

    西表島でSUPを体験する魅力

    실제로 운동선수들이 비시즌 훈련에 활용하기도 할 정도로 그 효과는 대단하다.

    "올 여름, 날씬한 몸매를 만들고 싶다!" '라는 분들에게도 추천합니다.자연 속에서 휴식을 취하며몸을 움직일 수 있습니다

     

    연중 언제든지 SUP 체험 가능!

    이리오모테 섬에서 SUP(SUP)를 체험하는 매력

    SUP를 타면 마치 물 위를 산책하는 듯한, 지금까지 경험해보지 못한 신기한 감각을 맛볼 수 있다.

    보드 위에 누우면,물 위에서 자는 듯한 느낌도 즐길 수 있습니다.

    이리오모테 섬에서 SUP(SUP)를 체험하는 매력

    SUP는 기본적으로 발밑만 젖지 않기 때문에 조금 쌀쌀한 12월, 1월에도 이리오모테 섬에서 SUP를 체험할 수 있다.사계절 내내 추위 걱정 없이 체험 가능입니다.

     

    추억과 함께 멋진 사진을

    이리오모테 섬에서 SUP(SUP)를 체험하는 매력

    SUP 보드를 타면서 네이처 가이드가 추천하는 장소에서 사진을 찍는 것은 평생 잊지 못할 추억이 될 것이다. (사진)대부분의 투어에는 사진 서비스가 포함되어 있다!) Gopro로 동영상 촬영, 인스타그램 포스팅 등으로 화제의 중심에 섰다.

    이리오모테 섬 특유의 대자연이 빚어내는 아름다운 풍경과 천천히 흘러가는 이리오모테 섬의 시간을 SUP 크루즈로 즐겨보는 것은 어떨까요?

     

    西表島SUPデータ

    西表島ツアーズ独自調査|2025年の予約実績
    3,712件から集計した、西表島SUP(サップ)の2025年月別申込数。
    1月151件、2月214件、3月417件、4月277件、5月270件、6月300件、7月449件、8月467件(年間ピーク)、9月377件、10月369件、11月241件、12月180件

    現地スタッフが感じた西表島SUPの魅力

    SUP マングローブ

    ここからは、実際に西表島でSUPを体験した現地スタッフだからこそ感じた魅力を、正直な言葉でお届けします。

    ガイドブックの情報だけでは伝わらない"リアルなSUP体験"を、参加前の参考にしてくださいね♪

     

    思っていたより
    あっさり立てて拍子抜けした

    SUP マングローブ

    正直に言うと、参加前は「バランスを崩して何度も落ちるんだろうな」と身構えていました。

    でも実際にマングローブ川は流れがほとんどなく、水面は鏡のように穏やか。ガイドさんのレクチャーを受けてから数分もすれば、スイスイと自分の思い通りに進めるようになります。

    「運動神経に自信がない」という方こそ、いい意味で期待を裏切られるはず。まずは気負わず参加してみてほしいです。

     

    水面と同じ目線だから
    ジャングルの迫力が段違い

    SUP マングローブ

    漕いでみて初めて分かったのが、水面すれすれの目線で味わうジャングルの迫力입니다.

    遊覧船やカヌーよりもさらに視点が低く、両側から迫るマングローブの根や生い茂る木々に包まれる感覚は圧巻。

    世界遺産の大自然の"ど真ん中"にいることを全身で実感できました。

    同じ川でも、SUPで進むと景色の見え方がまったく違う。これは実際に立ってみないと分からない感動でした。

     

    "何もしない時間"が
    最高のご褒美だった

    SUP マングローブ

    意外だったのが、一生懸命漕ぐことよりもボードの上でただ寝転がる時間の心地よさでした。

    パドルを止めて仰向けになると、聞こえてくるのは風とせせらぎの音だけ。

    アクティブに楽しむのはもちろん、あえて何もしない!そんな過ごし方ができるのもSUPならではの魅力だと感じます。

     

    写真のクオリティに感動
    一生の思い出になった

    SUP マングローブ

    ツアー後にもらった写真を見て、そのクオリティの高さに感動しました...。

    自分たちのスマホでは絶対に撮れない、水面とジャングルを背景にした一枚は、まさに一生ものの思い出。

    「写真サービス付き」と聞くとおまけ程度に思いがちですが、その価値は想像以上。カメラを気にせず体験に集中できるのも、ありがたいポイントでした。

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 체험 추천 시간대

    시간마다 변화하는 이리오모테 섬을 체험

    サンセットSUP

    이리오모테 섬의 SUP 투어는 낮에만 하는 것이 아니다,이른 아침이나 밤에도즐길 수 있습니다. 시간대별로 진행되는 투어도 함께 소개합니다!

    또한여름 기간 한정에서 '사가리바나'를 감상하며 즐기는 SUP 투어도 진행한다.

    ↓사가리바나에 대해 더 알아보기 ↓

     

    이른 아침】선라이즈 SUP

    西表島SUP(サップ)

    아직 해가 뜨기 전 아침 안개가 자욱한 가운데 즐기는 선라이즈 SUP...。서서히 떠오르는 아침 햇살을 바라보며 최고의 아침을 즐겨보세요.즐기자.

    아직 잠이 오지 않을 때는 SUP 보드 위에 누워 대자연을 만끽할 수 있다.

    ↓추천하는 선라이즈 SUP는 이쪽 ↓

    ↓선라이즈 SUP에 대해 자세히 알아보기 ↓

     

    저녁】선셋 SUP

    西表島SUP(サップ)

    이리오모테 섬의 해질녘, 석양을 바라보며 즐기는 선셋 SUP. 페리 시간 관계로 이리오모테 섬에 숙박 예정이신 분만 참가할 수 있는 투어입니다.

    수평선으로 지는 석양은 신비롭다.그래서 SUP 위에서 우아하게 바라보는 것은 정말 사치스러운 시간이다.

    ↓추천하는 선셋 SUP는 이쪽 ↓

     

    야간】야간 SUP

    나이트 SUP

    이리오모테 섬의 고요함에 둘러싸인 밤에 즐기는 나이트 SUP, 기분 좋은 바람을 느끼며 힐링의 시간을 보낼 수 있습니다.

    西表島SUP(サップ)

    이리오모테 섬은 별빛 보호구역으로 지정되어 있어 가로등이 적어 주변이 칠흑같이 어둡다. 덕분에 날씨가 좋은 날에는하늘을 올려다보면 무수히 많은 별빛가 펼쳐져 있습니다.

    추천하는 나이트 SUP는 여기↓↓

     

    환상의 꽃 '사가리바나'를 SUP로 감상!

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 체험 추천 시간대

    이리오모테 섬에서는 6~8월 여름 한정으로 '사가리바나' SUP가 개최된다. 사가리바나란 밤에 피었다가 아침에 지는 꽃으로, 개화 시간이 짧아 '사가리바나'라는 이름이 붙었습니다.환상의 꽃'라고 불리고 있습니다.

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 체험 추천 시간대

    그런 사가리바나 SUP 투어는이른 아침에수면에 떠 있는 사가리바나나를 감상합니다. 아직 꽃이 남아 있는 사가리바나나를 볼 수 있는 경우도 종종 있습니다!

    사가리바나 SUP 투어는 여기 ↓ ↓

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 체험의 추천 명소

    ①산가라 폭포

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 체험의 추천 명소

    니시다강(상가라) 상류에 있는 폭포로 낙차가 3m로 작지만 폭이 30m로 넓다. 이리오모테 섬 안에 있는 폭포 중 유일하게폭포 뒤편에 넣습니다☆

    산가라 폭포는 아는 사람만 아는 '이리오모테 섬의 숨겨진 경승지'라고도 불린다.

    여유를 즐기고 싶은 사람이나 어린 자녀가 있는 가족에게는 상가라 폭포를 추천한다!

    산가라 폭포 포함 추천 SUP 투어 ↓ ↓

    ↓특가!!! 페리 티켓 포함은 이쪽↓!

     

    우라우치강

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 체험의 추천 명소

    이리오모테 섬에 있는 우라우치강은 '우라우치강'오키나와현 최대의 강'라고 불리며, 우라우치강 양편에는 일본 최대의 맹그로브 숲이 펼쳐져 있다.

    또한, 아열대 지역 특유의 400여 종 이상의 물고기가 서식하고 있다고 한다! 그야말로 대자연의 신비입니다.

    우라우치강에서 개최율이 높은 SUP 투어는 이쪽↓↓

     

    나다라 강

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 체험의 추천 명소

    아직 찾는 사람이 많지 않은, 아는 사람만 아는 숨은 명소 '나다라 강'이다. 한가롭게 자연에 둘러싸여 여유로운 시간을 보내고 싶은 분들에게 추천합니다.

    또한 근처에는 오키나와 현내 최대 낙차가 55m에 달하는 피나이사라 폭포도 있다.

    나다라강에서 개최율이 높은 투어는 이쪽↓ ↓

    더 저렴하게! 다른 액티비티와 세트 플랜

    SUP와 인기 액티비티 세트
    보다 저렴하게 이리오모테 섬을 즐길 수 있다!

    バラス島シュノーケリング、sup、カヌー

    이리오모테 섬 투어에서는 SUP에 스노클링과 종유동 탐험이 세트로 되어 있다.유익한 플랜도 다수취급하고 있습니다

    그 중 몇 가지 추천 투어를 소개합니다.

     

    스노클링 세트 플랜

    サンガラの滝SUP/カヌー&奇跡の島『バラス島』シュノーケリング

    바라스 섬 또는 별모래 해안에서 스노클링이 포함된 플랜입니다.

    특히 별모래 해변에서의 스노클링은 얕은 해변으로 들어가야 하기 때문에 더욱 그렇다,어린 자녀나 수영에 자신이 없는 분들에게 추천합니다.입니다!

     

    유부도 관광 세트 플랜

    隠れた秘境『サンガラの滝』マングローブカヌー/SUP&水牛車で渡る『由布島』観光ツアー

    인기 있는 유부도 관광이 세트로 된 플랜입니다. 유부도는 자력으로 갈 수도 있지만, 투어로 가는 것이 편하다!

    이리오모테 섬에 숙박할 계획이 없는 고객도당일치기에서 이리오모테 섬을 즐길 수 있습니다

     

    이시가키섬 발착 페리 티켓 포함

    西表島SUP(サップ)

    이시가키섬 숙박 예정자에게 딱 맞는 플랜입니다! 이시가키섬을 오가는 페리 티켓이 포함되어 있어 페리와 액티비티를 즐길 수 있습니다!단독으로 신청하는 것보다 훨씬 저렴합니다.!

    돌아오는 페리 승선 시간은 당일이면 언제든지 OK! 여행 일정에 맞춰 천천히 이리오모테 섬 관광을 즐기고 돌아갈 수도 있습니다.

    이시가키지마-이리오모테 섬 페리 티켓 포함!
    꽤나 저렴한 세트 플랜 특집은 이쪽

     

    종유동 탐험 세트 플랜

    西表島SUP(サップ)

    초록으로 둘러싸인 이리오모테 섬의 정글에서 SUP를 즐긴 후 헬멧과 헤드라이트를 착용하고 종유동 탐험을 한다.

    때묻지 않은 자연에 둘러싸여최고의 어드벤처 경험를 할 수 있습니다

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 체험 시 복장 및 준비물

    장비 일식 무료 대여!
    빈손으로 부담 없이 참여 가능

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 체험 시 복장 및 준비물

    활동용 신발을 무료로 대여해주기 때문에 빈손으로 참가할 수 있는 것도 SUP 체험의 매력이다!

    낯선 곳에서 당황할 필요 없이 부담 없이대자연을 보고 느끼면서세계유산 이리오모테 섬을 만끽할 수 있습니다♪

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 체험 시 복장 및 준비물

    기본적으로수영복 또는 젖은 옷로 참여 OK!

    더운 날씨에는 상체에 래쉬가드 등 속건성이 좋은 긴팔을 착용하면 열사병과 일광화상을 예방할 수 있다.

    西表島SUP(サップ)

    면제품, 스웨트셔츠 등은 건조가 잘 되지 않고 물이 들어가기 때문에 추천하지 않습니다. 어쨌든 최소한의 수영복만 준비하면 이리오모테 섬에서 SUP를 즐길 수 있습니다.

    SUP 투어 요금에 포함된 내용
    SUP 세트
    전용 신발
    구명조끼

    SUP 투어 추천 준비물
    젖어도 괜찮은 옷차림(미리 착용)
    수건
    음료
    래쉬가드, 자외선 차단제 등

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 시 주의 사항

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 시 주의 사항

    이리오모테 섬의 자외선은 혼슈의 1.5배 이상이라고 할 정도로... 맹그로브가 바람과 햇볕을 막아주지만, 자기도 모르는 사이에 화상을 입게 되므로자외선 차단은 잊지 말고!

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 주의 사항
    자외선 차단 필수!
    자외선 차단제와 래쉬가드는 필수입니다.
    무리하게 서려고 하지 않는다
    SUP는 앉아서도 즐길 수 있는 액티비티입니다. 어려우면 앉아서 즐기세요.

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 자주 묻는 질문

    Q. 이리오모테 섬에서 SUP는 초보자도 할 수 있나요?
    맹그로브 강은 유속이 완만해 아이들도 쉽게 즐길 수 있다.
    Q. 이리오모테 섬의 SUP와 카약 중 어떤 것을 추천해 주나요?
    카약은 남녀노소 누구나 즐길 수 있으며, 체력에 자신이 없는 사람은 2인승으로 즐길 수 있다.
    SUP는 사진 찍기에도 좋고, SUP에 앉으면 카누처럼 즐길 수 있으니 취향에 따라 선택하면 된다.
    Q. 나카나가와에서 SUP(SUP)를 할 수 있나요?
    나카마가와 강에서 SUP(SUP) 크루즈는 금지되어 있습니다.

    이리오모테 섬 SUP(SUP) 투어의 새로운 체험담

    5
    ユーザー_gxmh さん / 20대 投稿日:2026-09

    サンセットSUPマジで神だったw 夕焼けが海に反射してめっちゃエモくてテンション上がりまくり!そのまま暗くなってからのナイトSUPも星が見えて、友達と最高にはしゃいじゃったわw 当日予約できたし送迎もあってタイパ良すぎ!西表島行くなら絶対これ参加した方がいいw

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    5
    ユーザー_vtxn さん / 50대 投稿日:2026-09

    見渡す限り広がる西表島の深い緑に、すっかり心が洗われました。。マングローブの川をカヌーで進む静かな時間に深く癒やされ…午後は美しい海でシュノーケリングを楽しみ、日常の喧騒から離れて大自然に溶け込むような、ずっと記憶に残る素晴らしい体験になりました。。いただいた素敵な写真を見返すたびに癒やされています。。

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    5
    ユーザー_yczj さん / 40 대 投稿日:2026-09

    体力にあまり自信がなく、昼から夜までアクティビティをこなせるか出発前はずっと不安だったのですが、ガイドさんの手厚いサポートのおかげで初心者でも大丈夫でした。昼間のマングローブでのカヌーは静かで心地よく、夜のジャングル探検は珍しい生き物が見られて思い切って参加して本当に良かったです。昼夜の西表島を満喫でき、日常の疲れがすべて吹き飛ぶような素晴らしい体験になりました。送迎付きなのも大変助かりました。

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    4
    ユーザー_piju さん / 20대 投稿日:2026-09

    大正解だった。人気の3島を一日で回れてタイパ最高だね。バラス島も綺麗だし由布島ものんびりできて文句なしだわ。ただ少し移動が多かったかな。

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    5
    ユーザー_ceqe さん / 50대 投稿日:2026-09

    西表島でのマングローブSUPとキャニオニングのツアーに参加いたしました。ジャングルでの移動から渓谷でのキャニオニングへの移行もスムーズで、ガイドの案内が非常に丁寧でした。大自然の川に飛び込む体験はスリルがあり、心身共にリフレッシュすることができました。写真の無料サービスも素晴らしく、終始安全に充実した時間を過ごせました。素晴らしい対応に感謝いたします。

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    4
    ユーザー_buhn さん / 20대 投稿日:2026-09

    正解だった。フェリーチケット付きだから石垣島からの移動も楽だしタイパ最高だね。マングローブのSUPもバラス島のシュノーケリングも楽しくて満足だわ。ただ少し疲れたかな。

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